Archivos de Etiquetas: entrenamiento

Entrenamiento, Fisioterapia

Tres tipos de prevención de lesiones y en que consisten

Posted on by rrubio
01
Sep

La prevención de lesiones son las actividades, ejercicios que se utilizan para disminuir el riesgo de lesión. Hay tres tipos de prevención: primaria, secundaria y terciaria. Prevención primaria La prevención primaria es aquella que trata de prevenir las lesiones más frecuentes en el deporte que realiza nuestro paciente. Por ejemplo, en el fútbol, las lesiones […]

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Entrenamiento, Salud

READAPTACIÓN LESIÓN LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR (LCA)

Posted on by rrubio
21
May

Como comentábamos en la entrada de blog anterior, la lesión de ligamento cruzado anterior (LCA) es una de las lesiones más frecuentes en el mundo del deporte, en aquellos en los que la estabilidad de la rodilla juega un papel fundamental. Una de las grandes preguntas que se generan cuando nos encontramos ante este tipo […]

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