Archivos de Etiquetas: burnout

Síndrome postvacacional: causas, prevención y consejos prácticos

¿Has vuelto de vacaciones y te sientes más cansado que antes de irte? ¿La vuelta a la rutina te pesa más de lo que te imaginabas? ¿Solo pensar en volver al trabajo te agota? Tranquil@, es normal y tiene nombre: Síndrome Postvacacional. ¿Qué es? El síndrome postvacacional es un fenómeno psicológico que muchas personas experimentan […]