School Academy Familiar 5h

Desde siempre hemos escuchado que los cambios se hacen desde dentro hacia fuera. Por ello, para que un cambio en la alimentación y por ende, en la salud, se haga de forma duradera, qué mejor opción que hacer partícipe a toda la familia. Es un reto que indudablemente une a cada integrante familiar, genera rivalidades saludables, y forja nuevos hábitos buenos para todos.

• 5 “Clases” de educación nutricional dinámicas y participativas sobre diferentes temas (macronutrientes, etiquetado, clasificación de alimentos, plato saludable).
• 1h de duración. Cada una destinadas a la unidad familiar (padres e hijos).
• Elaboración de un plan de alimentación adaptado a la unidad familiar después de cada consulta.