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Yanira

A Yanira le gusta definirse a través de dos valores que considera fundamentales en su día a día: la empatía y la humildad.

El descubrimiento de la Filosofía del Deporte en el ámbito académico fue la chispa que prendió del todo su interés por el entrenamiento, que para ella es importante presentar como una búsqueda y no como un resultado. Tiene claro que su objetivo es mostrar lo que una vez percibió como la “magia” del entrenamiento: pasar de que tu propio cuerpo sea un desconocido a un re-descubrir el movimiento, tomando consciencia de él y agradeciendo todo su abanico de posibilidades. Desde un enfoque de proceso, cree que tenemos el poder de hacer tangibles nuestras fortalezas mentales materializándolas en nuestra corporalidad y expresándonos plenamente a través de ella, lo que conlleva un cambio radical en nuestro modo de ser y estar frente a la vida.

Una canción 

Fantasy – Bazzi

Una película

Siendo más de series y documentales, elegiría Why not now? – Alan Watts

Un destino

Tokyo

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