Diseñamos tratamientos personalizados según tus objetivos, dolencias o etapas de vida, con un enfoque integral y humano.
Un servicio personalizado adaptado a tus necesidades, en manos de un equipo multidisciplinar.
¿Es para mi?
Tienes molestias o lesiones que limitan tu práctica deportiva tal y cómo te gustaría.
Buscas un seguimiento preventivo o de mantenimiento de tu suelo pélvico durante la práctica deportiva.
Buscas reeducar a tu cuerpo, mejorando tu bienestar desde la planificación con un profesional que te guie.
Tienes amenorrea, síndrome de ovario poliquístico o algún problema de salud hormonal asociado o no a la práctica deportiva.
La salud en la salud en la mujer deportista requiere un abordaje multidimensional. El cuerpo femenino presenta particularidades fisiológicas y hormonales que influyen directamente en el rendimiento, la recuperación y el riesgo de lesión mediante cambios en la fuerza, flexibilidad, temperatura corporal y metabolismo energético. De esta forma se modifica la respuesta de la deportista al entrenamiento, por lo que resulta imprescindible un equilibrio adecuado entre carga de entrenamiento, alimentación y descanso. La prevención, la educación y la individualización del entrenamiento son pilares esenciales para mantener la salud integral y la longevidad deportiva de las mujeres.
Desde la fisioterapia, el cuidado de la mujer pasa a través de la evaluación funcional, el trabajo de fuerza, así como la corrección de desequilibrios musculares, educación para la salud y la optimización del gesto deportivo, disminuyendo la incidencia de lesiones y mejorando el rendimiento.
Desde la fisioterapia de suelo pélvico, se propone el abordaje de disfunciones más comunes entre las mujeres físicamente más activas o deportistas, como pueden ser las incontinencias de urinarias ante esfuerzos (principalmente, pero no la única), diástasis abdominales o prolapsos de órganos pélvicos. A través del entrenamiento de la musculatura perineal, la reeducación postural y técnicas manuales o instrumentales, se busca mejorar la estabilidad lumbo-pélvica y se promueve un rendimiento deportivo seguro y perdurable en el tiempo.
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