Te ayudamos durante este nueva etapa a cuidar de tu bienestar físico prevenir las molestias comunes del embarazo.
Un servicio personalizado adaptado a tus necesidades, en manos de un equipo multidisciplinar.
¿Es para mi?
Buscas mantenerte activa de forma segura y adapatada en el embarazo.
Buscas un abordaje integral para la prevención de alteraciones en el suelo pélvico, favoreciendo una recuperación óptima tras el parto.
Buscas una atención fisioterapéutica especializada en movimiento seguro, salud pélvica y recuperación postparto.
Buscas asegurar tus requerimientos nutricionales durante el embarazo y postparto.
Buscas acompañamiento psicológico, potenciar tu seguridad en esta etapa, regular emociones complejas y preparte para la crianza sin cargas ni presiones.
Durante el embarazo se producen modificaciones biomecánicas y musculoesqueléticas consecuencia de las adaptaciones mecánicas y hormonales acontecidas durante el todo el periodo de gestación. Es por ello que la fisioterapia desempeña un papel fundamental, no solo desde el punto de vista funcional y postural del cuerpo, sino también en la prevención y tratamiento de las secuelas obstétricas que pueden aparecer tras el parto. Su intervención contribuye al abordaje integral y personalizado, acompañando a la mujer antes, durante y después del parto, promoviendo su bienestar físico, emocional y funcional en cada etapa de la maternidad.
Desde la preparación física prenatal, la fisioterapia se centra en el trabajo del ejercicio terapéutico, el entrenamiento de fuerza, la propiocepción y la flexibilización específica de la zona abdomino lumbo pélvica, con el objetivo de fortalecer, estabilizar y preparar al cuerpo para el momento del parto. Se orienta y educa en la preparación del cuerpo para el momento del expulsivo, incluyendo técnicas como el masaje perineal, reduciendo el riesgo de lesiones o traumas perineales durante y después del parto, favoreciendo una recuperación más rápida y confortable.
En la etapa de puerperio, la fisioterapia también cumple un rol esencial: desde las recomendaciones y cuidados inmediatos tras el nacimiento, hasta la reevaluación y el abordaje progresivo en el postparto tardío, acompañando a la mujer en su proceso de reacondicionamiento físico y retorno seguro a la actividad deportiva.
- Ejercicio terapéutico individualizado.
- Tratamiento del dolor lumbopélvico, coxigodinia o pubalgia.
- Incontinencia urinaria, fecal o de gases.
- Dispareunia (dolor durante las relaciones sexuales).
- Prolapsos de órganos pélvicos
- Diástasis abdominales
- Aparición de dolor y/o fibrosis cicatricial asociado a episiotomía, desgarro o cesárea
- Tratamiento de las posibles cicatrices mediante terapia manual y/o diatermia.
Los objetivos son consensuados con las pacientes, así como las opciones terapéuticas.
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